A gyógyszerfüggőség, leggyakrabban nyugtatók (Xanax, Rivotril, Frontin) visszaélésszerű használatával gyakran kapcsolódik az alkoholfüggőséghez. Programunk azok számára is nyitott, akik orvosi ajánlással érkeznek és szeretnének teljesen felszabadulni a pszochoaktív gyógyszerekkel való éléstől. A terápia az a folyamat, amelynek során a páciens megtalálja a saját útját. Az e-mailben vagy telefonon történő kapcsolatfelvételt követően rendelőnk megküldi a kliensnek az általa kiválasztott pszichológus elérhetőségeit. A Szavakkal.hu szakértői mélyreható ismeretekkel rendelkeznek ezekben a területeken, és személyre szabott támogatást nyújtanak az érintetteknek a zavarok kezelésében és a mindennapi élet kihívásainak kezelésében.
Ezután családorvostanból, majd pszichoterápiából szakvizsgáztam, ezt követően haladó nemzetközi sématerapeuta címet, majd okleveles rajzvizsgálati szakértő végzettséget, illetve life coach diplomát szereztem. Hányszor hallottam az elmúlt években, hogy nem tudom megbecsülni, milyen szerencsés vagyok! (Tényleg elástunk viccből egyet az építkezés előtt.) A genetikának hála jól nézek ki.
A Szavakkal.hu terápiás támogatást nyújt a kommunikációs készségek javítására, a konfliktusok megoldására és az érzelmi gyógyulás elősegítésére, hogy erősebb, egészségesebb kapcsolatokat építhessenek. A munkahelyi kiégéssel kapcsolatos tanácsadás újra motivált és segített helyreállítani az egyensúlyt az életemben. Fedezd fel az online pszichológiai terápiát, ahol otthonod kényelméből kapcsolódhatsz tapasztalt pszichológusainkhoz, hogy támogatást nyújthassanak mentális egészségi kihívásaidban, nehéz helyzetekben, és életed mélypontjain. E-mailen és különböző közösségi oldalakon keresztül osztjuk meg a velünk történő eseményeket, így tartjuk a kapcsolatot barátainkkal, ismerőseinkkel.
Azt azonban biztosra mondhatom, hogy nincs olyan nézeteltérés, új élethelyzet vagy kirobbanó konfliktus, ami „megkövetelné” a személyes, rendelői jelenlétet az ülés során. Az előrehaladott prosztatarákos esetekben az androgén-deprivációs terápia (ADT) a standard terápiás megközelítést. Azonban a terápiával szembeni rezisztens esetekben jelenleg nem áll rendelkezésre kuratív kezelési lehetőség, elsősorban azért, mert a rezisztencia molekuláris és sejtszintű alapmechanizmusai mind a mai napig nincsenek kellően feltárva. Célom segítséget nyújtani az önismeret elmélyítésében, pályaválasztási és életciklus-krízisek megoldásában (pl. válás, költözés, nyitás új munkahely, élethelyzet, párkapcsolat irányába).
Profi a rendszer, a pszichológusom pedig a legmélyebb gödörből húzott ki. Beszélgetéseknek köszönhetően és egy elsajátított relaxációs gyakorlatnak köszönhetően eltűntek a pánikos rosszulléteim.A pszichológusommal folytatott való közös munkánk során rengeteg pozitív változást tapasztaltam. Az életem minden területén pozitív változás történt mióta együtt dolgozunk. Honlapunkon könnyen, gyorsan, célorientáltan találhatja meg a problémájára megoldást kínáló szakembereket. Számos új élethelyzettel szembesültek az egyének, a párok, a családok, és ezek olyan új feszültségeket generáltak, amelyekkel esetenként szinte lehetetlennek tűnik megküzdeni. Az elsőre kecsegtetőnek tűnő otthoni munkavégzésről is kiderült, hogy vannak árnyoldalai.
Az online válási mediáció lehetőséget ad arra, hogy a felek stresszmentes környezetben tárgyaljanak, ami elősegíti a megegyezést és a békés válást. A modern kor változásai sokmindenben segítenek és sok nehézséget is okoznak, így egyszerre vagyunk sérülékenyek és erősek. A digitális világban élünk, ahol a fizikai távolságok lassan elmosódnak, és az emberi kapcsolatok új formákat öltenek. Tapasztalataim alapján a leletek tisztázása megnyugtatóan hathat, melynek során a terápiás fókusz fokozatosan kerül át a testi tünetekről a lelki síkra. Minden olyan személy számára, aki a távolság miatt nehezen talál megfelelő segítséget, esetleg a közlekedésre szánt idő döntő tényező az életében, vagy bármilyen oknál fogva nincs lehetősége a személyes jelenlétre. Fontos, hogy az ülések ideje alatt biztosítani tudjuk saját magunk számára a nyugodt és zavartalan környezetet, ahol bátran beszélhetünk nehézségeinkről, anélkül, hogy bárki hallaná.
Ha egyedül élünk-dolgozunk otthon, akkor igen hamar érezni kezdjük a 4 fal szorítását. Párunkkal együtt dolgozva hamar kialakul a napi monotónia, hiszen semmilyen külső inger nem ér bennünket, és ez könnyen kapcsolati kiégéshez vezethet. Az utazás kihagyásával jelentős mennyiségű időt és egyben feszültséget is megspórolnak, és a költségek is csökkennek. Amennyiben a képalkotó szakemberek számára rendelkezésre áll egy iPhone vagy egy iPad készülék, rengeteg minőségi radiológia-orientált alkalmazás közül választhatnak.
Ahogy általánosságban az is elmondható, hogy ebben is tudunk segíteni – akár már holnapra is foglalható időpontokkal. A tinédszer kori problémák okozta feszültségek másik oldala, a szülők és az ő esetükben megélt középkori krízis. Habár nem törvényszerű a középkori krízis átélése, mégis egyre többen élik meg, bizonyos életesemények bekövetkezését követően. Kezdetben e-mailes tanácsadást kértem Ramónától, aztán fokozatosan léptünk előre, jött a chat, majd a bizalom megalapozta a személyes tanácsadást is. A konzultációk díjáról kiállított számlát szintén elektronikusan küldik ki szakembereink.
Minden ember idősödése során változásokon megy keresztül, és ezek nem csak biológiaiak, hanem a szociális kapcsolatokat is érintik. Emellett depressziós, szorongásos jellegű panaszok, demencia, alvászavar, pszichoszomatikus tünetek okozhatnak problémát. A függőségi problémák mögött gyakorta feldolgozható konfliktusok, elakadások állnak, melyek a pszichológusi tanácsadás során hatékonyan megváltoztathatóak. 18 éves kor alatt szülői beleegyező nyilatkozat szükséges az online konzultáció, terápia megkezdéséhez, iletve 16 és 22 év között gyermek pszichológusaink végzik az online terápiát. A pszichológus előzetes telefonos vagy személyes egyeztetés során beszéli meg az első online találkozás módját, formáját, pontos időpontját a klienssel, illetve a konzultációs díj előre való átutalásának módját.
Az online pszichoterápia során alkalmazott technikák megegyeznek a hagyományos terápiás módszerekkel. Az online platformok lehetővé teszik az online pszichológus számára, hogy rugalmas időpontokban, a páciens számára kényelmes környezetben nyújtson segítséget. Gyakran igénylik olyan kliensek, aki külföldön élnek, de csak a saját kulturális környezetükből származó, anyanyelvükön kommunikáló segítő szakemberrel tudják a megfelelő összhangot biztosító terápiás kapcsolatot elképzelni. Az online párkapcsolati mediáció célja, hogy segítsen a pároknak konfliktusaik békés és konstruktív megoldásában. A mediátor segít a feleknek abban, hogy jobban megértsék egymás álláspontját, és közösen találjanak megoldásokat problémáikra. Az online tér lehetőséget ad arra, hogy a párok saját otthonuk kényelmében vegyenek részt az online mediáción, ami csökkenti a stresszt és növeli az együttműködés esélyét.
Az informatikai rendszerek, a világháló valamint az okos eszközök ugrásszerű technológiai fejlődésének és elérhetőségének köszönhetően számos csatorna nyílt meg ezen terápiás forma előtt. Az online üzleti coaching ülések konkrét eszközöket adtak a szakmai fejlődésemhez. Minőségi, diszkrét és szinte mindenki által elérhető pszichológiai segítség. Ez a segítségnyújtás soha nem egyenértékű azzal a pszichoterápiás helyzettel, amikor páciens és terapeuta egymással szemben ülnek. https://www.moonshadow.hu/ Amikor nem csak a szavaknak, de a testbeszédnek, a gesztusoknak, a szemkontaktusnak és a mimikának is információértékük van.
.jpeg)
Mindazonáltal sok esetben az otthoni környezet nyújthat segítséget abban, hogy oldottabban beszélhessünk nehézségeinkről, és megnyíljunk olyan témák kapcsán, amelyekhez személyes jelenlét esetén sokkal több időre lenne szükség. Emellett sokkal személyre szabottabb, könnyebben alakíthatjuk napirendünk szerint, hiszen otthonunk kényelméből folynak az ülések. Az online terápia majd minden olyan probléma kezelésében megállja a helyét, amely személyes tanácsadás keretein belül is kezelhető.
A Szavakkal.hu célja, hogy biztonságos és támogató környezetet biztosítson, ahol az érintettek szakképzett segítséget kaphatnak a nehézségeik kezeléséhez. A hagyományos terápiás tanácsadással ellentétben, az online konzultáció jelentősen kiszélesíti a lehetőségeinket. A pszichológiai tanácsadás vagy üzleti coaching eredményessége nagyban függ attól, hogy sikerül-e számunkra szimpatikus szakembert találnunk, akihez problémáinkkal bizalommal fordulhatunk. Orvos szülők gyerekeként megtanultam, hogy állandóan dolgozni kell és a beteg az első. Tudatosan döntöttem a BME mellett, de mérnökként is egy rohanás lett az életem, és a gyerekeimre nekem sem maradt időm. A párhuzamot könnyebb volt látnom, mint változtatni, mert attól sem éreztem jól magam, ha időben hazamentem, annyira nyomasztottak a be nem fejezett munkák.
Az időpontokat sokkal rugalmasabban tudjuk tervezni, térben és időben egyaránt. Ha a párterápia online zajlik, akkor nem gond a távolság, akár külföldről is bejelentkezhetnek. Érzem, hogy nincs már rá szükségem, mégis szomorú vagyok, hogy lezártuk a terápiás üléseket. Fantasztikus volt megélni a figyelmet, a támogatást, a kedvességet és hogy a másik ember emlékszik mindenre, amit mondtam.
Azok, akik külföldön élnek, de anyanyelvükön szeretnének pszichológiai tanácsadást kapni, könnyedén találhatnak megfelelő szakembert az interneten keresztül. Emellett a mozgásukban korlátozottak, illetve azok is, akik életmódjuk vagy munkájuk miatt gyakran utaznak, szintén nagy hasznát vehetik az online konzultációknak. Az online pszichológus munkájának egyik legfontosabb eleme a megfelelő módszerek alkalmazása az online térben. A videokonzultációk során a szakember ugyanazokat a pszichoterápiás technikákat alkalmazza, mint a személyes találkozások során.
Az online családterápia lehetőséget ad arra, hogy a családtagok együtt dolgozzanak a családi dinamika javításán és a kapcsolatok erősítésén. Az online térben zajló családterápia különösen hasznos lehet nagy távolságban élő családok számára, akik nehezen találkoznak személyesen. A terapeuta segít a családtagok közötti kommunikáció javításában, a konfliktusok megoldásában és a családi kapcsolatok erősítésében.
Tekintettel a kialakult helyzetre személyes megjelenéskor kérjük, tarsa be az előírásokat, úgy mint kézfertőtlenítés, maszkhasználat, távolságtartás és a váróban csak a szükséges ideig várakozzon. Programunk komplexitása és a tartós józanság megalapozása meggyőződésünk szerint minimum ennyi időt igényel, így kérjük akkor jelentkezzen, ha kész vállalni ezt a fél éves időszakot. A Hedepy Szakmai Csapatába minden egyes szakembert olyan irányelvek alapján választunk be, amelyek biztosítják, hogy kizárólag a szakma legkiválóbb képviselőivel dolgozzunk együtt. Nagyon sok esetben a szomatikus panaszok, úgy mint a fejfájás, gyomorgörcsök, és ízületi fájdalmak hátterében lelki problémák állnak. Lelki tényezők által kiváltott testi tünetek enyhítése és megszűntetése.
Minden esetben videós beszélgetés keretében tartjuk az üléseket, melynek számtalan előnye van. A párterápia online formája nem csak praktikus és kényelmes, de emellett hatékonyság és előrehaladás szempontjából is csak ajánlani tudom. Az online mediáció egy alternatív vitarendezési módszer, amely lehetővé teszi a felek számára, hogy egy semleges közvetítő segítségével rendezzék konfliktusaikat.
A terápiás folyamat során a pszichológus és a páciens virtuálisan találkozik, hogy együtt dolgozzanak a páciens mentális problémáin. Az online pszichoterápia különösen hatékony lehet depresszió, szorongás, poszttraumás stressz szindróma (PTSD), evészavarok, párkapcsolati és szexuális problémák kezelésében. Nagyon fontos hangsúlyozni, hogy az online pszichológus által nyújtott terápia nem minden esetben javasolható. Súlyos pszichiátriai problémák esetén, amelyek szoros orvosi felügyeletet és gyógyszeres kezelést igényelnek, az online terápia nem helyettesítheti a személyes orvosi ellátást. Azonban az online konzultációk kiválóan alkalmasak lehetnek azok számára, akik életmódbeli vagy földrajzi okok miatt nem tudják rendszeresen személyesen felkeresni a pszichológust és nem pszichiátriai problémákkal küzdenek.
A szexfüggőség rejtőzködő betegség, de következményeit tekintve legalább olyan súlyos problémát takar, mint a szerfüggőségek. A virtuális tér kinyílásával a cybersex (más néven) pornó-függőség is pusztító károkat okozhat. Sajnos tény, hogy a gyermekek átalagosan már 9 éves korban találkoznak a ponográfiával és a éves fiú korosztály körében a napi/heti rendszerességű pornóhasználat majdnem 100%-os. Ahogyan az előzőekben tárgyalt függőségek, úgy a szexfüggőség is bio-pszicho-szociális betegség, vagyis az ember testi-lelki és kapcsolati életére is drámai hatással van. A virtuális csatornákon kívül megélt aktív függő pályák romboló hatása illetve ezek egymásra hatása mutatja a betegség progresszív jellegét. Mivel a függőségnek ezt a formáját a legnehezebb vállalni, nagyon sokat egyedül küzdenek és csúszik szét az életük.
A más operációs rendszert használók számára jelenleg sokkal korlátozottabbak a lehetőségek. Miután mindenki nagyon drukkol a friss házasoknak, na meg persze annak, hogy Viki is begyógyítsa a sebeit, a műsor pszichológusai egy terápiás feladattal igyekeztek segíteni a párnak. A feladat részeként mindkettőjüknek fel kellett emelniük egymáshoz közel a kezüket, majd lekövetni azt, amit a párjuk csinál, mintha tükröt tartanának egymásnak, mindezt úgy, hogy közben nem érintik össze a kezüket. Az egykori ökölvívónak azonban ez a feladat is soknak bizonyult, szinte azonnal rosszul érezte magát. Nem mindegy, hol vesz fel személyi kölcsönt, hiszen a bankok ajánlatai között jelentős különbségek lehetnek.
A Skype-on keresztül folytatott tanácsadás során látjuk és halljuk is egymást, szinte olyan, mintha személyesen találkoznánk. Azok számára, akiket az online megoldás érdekel, Skype-on vagy FaceTime-on is elérhető vagyok. Keressen fel bizalommal, hogy segíthessek Önöknek azonosítani a feszültségek forrását, hogy aztán a párkapcsolatukra szabott megoldással újra megélhessék a harmóniát.
A lakás érzelmi térképének felvételével és módszerével segítek az online térbe szorult munkavállalás és a családi élet/ párkapcsolat harmonizálásában, az egyensúly megtalálásához. Online terápiára jelentkezni a Kapcsolat részben megadott elérhetőségeinken keresztül lehet (telefonon, email-ben, honlapon keresztül, online űrlap kitöltésével). Kapcsolatfelvételt követően sor kerül az időpont egyeztetésre az első, tájékozódó beszélgetésre. A konzultációk időtartama, gyakorisága, meghatározott időpontja, a terápia célja a pszichológussal/pszichiáterrel történő online konzultáció keretén belül kerül meghatározásra.
Így vált szökségessé az online pszichológus, aki a technológia segítségével nyújt támogatást és terápiát, megszabadítva az embereket a fizikai jelenlét korlátaitól. Mára már számos kutatás és gyakorlati tapasztalat bizonyítja, hogy az online terápia legalább olyan hatásos, mint a személyesen végzett folyamatok többsége. Jellegében van némi különbség, hiszen a folyamat a saját, megszokott környezetünkben zajlik, valamint nem csak a helyszín, hanem a másik félről szerzett információk, benyomások is más jellegűek, gondoljunk csak a testbeszédre.